sampeyan merasakan hal resep jus kulit mangga chia seed yang lezat?. Cara merencanakannya memang agak sudah sedikit. sekiranya terlewat mengolah maka hasilnya merasa tidak nyaman dan bahkan tidak sedap. Padahal jus kulit mangga chia seed yang enak sebaiknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Chia Seed merupakan superfood yang memiliki banyak nutrisi demikian juga dengan Oatmilk , buah pepaya,buah mangga , kurma dan kismis. Terinspirasi dari resep ibu Gia Cinta Permana puding dari chia seed. Ini adalah salah satu ikhtiar kita agar sel.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus kulit mangga chia seed, satunya dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing sekiranya ingin menyiapkan jus kulit mangga chia seed paling lezat di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini membuat kamu menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan jus kulit mangga chia seed sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini pandai memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhsemua orang. Anda bisa membuat Jus Kulit Mangga Chia Seed memakai 8 bahan dan 7 urutan pembuatan. Berikut ini step by step dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Jus Kulit Mangga Chia Seed:
- Siapkan 2 buah Mangga (optional)
- Siapkan 250 ml Susu Cair (me susu bubuk + air matang)
- Siapkan 3 sdm Madu
- Ambil 1 sdm Air Lemon
- Sediakan 1 sdm Garam (untuk merendam kulit mangga)
- Gunakan Tambahan
- Sediakan 1 sdt Chia Seed
- Gunakan Es Batu
Disamping itu, biji Chia seed juga boleh. Chia Seed dengan Jus Buah dan/atau Sayur Mencampur Minuman Jus Dengan Chia Seed. Selain lemon dan air kelapa, kita bisa mencampur chia seed ke dalam jus buah atau sayur, atau bahkan kombinasi keduanya. Berikut langkah-langkahnya: Blender jus atau buah.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Kulit Mangga Chia Seed:
- Cuci bersih buah mangganya dengan air matang. Kupas mangganya dan pisahkan kulit mangganya di wadah
- Beri garam dan air matang. Rendam selama 1 jam. Bilas dengan air matang
- Potong dan masukkan ke blender dan beri perasan lemon
- Masukkan susu cair (me susu bubuk + air matang). Blender hingga halus
- Saring jus kulit mangganya. Siapkan gelas dan beri madu
- Jika ingin dingin bisa ditambah dengan es batu lalu tuang jus kulit mangga yang sudah disaring. Beri toping chia seed
- Jika segera diminum, jangan lupa diaduk dulu ya..Selamat Menikmati
Buatlah jus atau buah yang diinginkan. Hampir semua buah dan sayur cocok untuk resep ini. Makanan chia seed sebaiknya ditambahkan menu makanan lain yang mengandung banyak air misalnya susu, yougurt, air sirup ataupun jus buayh yang banyaak menmiliki air misalnya tomat. chia seed yang dkonsumsi dengann keadaan yang minim air dapat membuat tekanan pada sistem pencernaan dan lambung yanag menimbulkan perut kembung. High protein intake is associated with increased fullness after meals and reduced. Beragam manfaat chia seed untuk tubuh Chia seed merupakan biji yang kecil dan berwarna kehitaman yang diambil dari tanaman chia (Salvia hispanica).
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus kulit mangga chia seed yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
